Mama Fitness im Park
Mama Fitness im Park, das heißt draußen zusammen Sport zu treiben. Die Mamas verbringen qualitative Zeit mit ihrem Baby, tauschen sich mit Gleichgesinnten aus und bringen ganz nebenbei ihren Mamabody in Shape. Der Kurs ist für Mamas mit Babys zwischen 3-18 Monaten.
Mama Fitness Indoor
Mama Fitness Indoor ist ein Fitnesskonzept für Mamas und ihre Babys. Die Übungen kräftigen die gesamte Muskulatur und bringen den Körper wieder in Form. Der Fokus liegt dabei auf den rumpfstabilisierenden Übungen für Rücken, Bauch und Beckenboden.
Dein Baby ist mit Freude bei allen Übungen dabei, ihr genießt gemeinsam qualitative Zeit und steigert eure Fitness. Dein Baby profitiert von der integrierten Babygymnastik zu altersgerechten Bewegungsliedern. Bei uns werden Mama und Baby fit, trainieren mit viel Freude in der Gruppe und treffen neue Freunde. Der Kurs ist für Mamas mit Babys zwischen 3-18 Monaten.
Wir bieten 5er-Karten an, welche 45,- € kosten.
Termine:
mittwochs von 10 -11 Uhr
Bei gutem Wetter findet Mama Fitness im Park statt. Bei schlechtem Wetter findet Mama Fitness Indoor statt.
Anmeldung an: info@tanzschule-mundhenke.de
(Bitte mit folgenden Informationen: Name der Mama und eine Handynummer)